Ajeebo Gareeb

ये फूड बढ़ते हैं स्पर्म काउंट, आप भी इस्तेमाल करें

कई शोध कहते हैं कि पुरूषों में कमजोरी की वजह उनकी अनियमित लाइफस्टाइल है। इस वजह से उन्हें कई बार स्पर्म घटने की समस्या से जूझना पड़ता है। लेकिन ऐसे कई सारे फूड हैं जिन्हें खाने से इस समस्या से निजा

ये सुपरफूड्स सर्दी में सेहत का खयाल रखने के लिए जरूरी हैं

सर्दी ने दस्तक दे दी है। ये अपने आप में एक सुहाना मौसम है और हर किसी की इस मौसम से कुछ बेहतरीन यादें जरूर जुड़ी होंगी। आप अगर इन यादों को फिर से ताजा करना चाहते हैं और सर्दी के मौसम का लुफ्त उठाना

अंडे खाने से बनती है सेक्स लाइफ दुरुस्त

‘सण्डे हो या मण्डे रोज खाओ अंडे’ का स्लॉगन काफी चर्चित है. लेकिन अगर आप इस स्लॉगन के जरिए कही बात को अपनाते है तो आपको बहुत लाभ मिलेगा. बता दें कि अंडा ना केवल स्वास्थ्य के लिए अच्छा है

डायबिटीज से है डर तो खाएं सोयाबीन और अखरोट

एक नए अध्ययन के अनुसार डाइट में कार्बोहाइड्रेट की जगह ओमेगा-6 पॉलीसैचुरेटेड फैट शामिल करना चहिए जो कि अखरोट और सोयाबीन, मछली में पाया जाता है. इसके प्रयोग से डायबिटीज टाइप-2 की रोकथाम करता है और ब्

पटाखे का धुआं है खतरनाक, इन बातों का रखें ख्याल

दिवाली और आतिशबाजी का गहरा नाता है. लक्ष्मी पूजन के बाद शगुन के रूप में पटाखे फोड़े जाते हैं. पटाखे जलाते वक्त बड़े-बड़े तक बच्चे बन जाते हैं तो फिर बच्चों का तो कहना ही क्या. व

पेट संबंधी बीमारियों से निजात दिलाती है मूंगफली

यदि आपको अक्सर पेट की समस्या रहती है या दिल से संबंधित बीमारी का खतरा है तो रोजाना मूंगफली खाने की आदत डालें. यूनिवर्सिटी ऑफ पेंसिलवेनिया की हालिया रिपोर्ट में यह दावा

तो सकती है आपकी किडन खराब, यदि आप लेते हैं 6 घंटे से कम नींद

एक ताजा अध्ययन के मुताबिक , रात में छह घंटे से कम सोने वाले लोगों को गंभीर गुर्दा रोग (सीकेडी) होने का अंदेशा बढ़ जाता है. नींद में बार-बार बाधा पड़ने से किडनी फेल होने का जोखिम भी बढ़ जा

ख़ास मौकों पर ख़ास पहनावा: इन स्टाइल्स को अपना कर दिवाली पर मचाईये धूम

सच्चा इन्सान वही जो अपनी संस्कृति से जुड़ा रहे. दिवाली भी ऐसा ही त्यौहार है जिसका ताना-बाना हमारी संस्कृति के इर्द-गिर्द ही बुना है. इसीलिए इस अवसर पर अगर ख़ास पहनावा पहना जाए तो बात ही निराली होगी.&

इन उपायों से आप भी कह सकेंगे ब्लैकहेड्स को बाय-बाय

चेहरे पर बाकी समस्याओं के साथ-साथ ब्लैकहैड्स की समस्या आम देखने को मिलती है, जिससे चेहरा भद्दा दिखने लगता है। बहुत सी लड़कियां है जो इनको दबाकर निकालने की कोशिश करती है, जिससे त्वचा पर निशान जाते ह

प्रेगनेंसी में क्या करें, क्या नहीं जाने डॉक्टर्स से

प्रेगनेंसी में सेहत का ख़ास ख्याल रखना जरुरी है, ऐसे में अगर आप करवाचौथ का व्रत कर रही हैं तो आपको और भी ज्यादा ध्यान रखने की जरूरत है। इस दौरान डॉक्टर्स भी व्र

वजह घटाने के लिए इस फल का करें सेवन, जिम जानें की नहीं पड़ेगी जरूरत

बिजी शेड्यूल के कारण यदि आप जिम नहीं जा पा रहे हैं और मोटापा कम करने को लेकर परेशान हैं तो अब आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है. आप सिर्फ कच्चा

समय से पहले झड रहे बालों का इलाज जानिये अभी

पिछले कुछ वर्षों सालों में भारतीय पुरुषों में समय से पहले ही बाल झड़ने की समस्या में वृद्धि हुई है. बाल झड़ने की शिकायत करने वाले हर 10 लोगों में से लगभग आठ पुरुष हो

यदि आप करेंगे व्रत के दौरान इन 5 चीज़ों का सेवन तो पड सकते हैं परेशानी में

नवरात्रि में व्रत के दौरान अक्सर लोग ऐसी चीजों का सेवन करते हैं जो उनकी सेहत के लिए हानिकारक होता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि खाली पेट रहने से पेट में एसिड का

गजब फायदे: आलू पहुंचाएगा जानिये कोनसे-कोनसे फायदे, जानिये यहाँ

आलू एक ऐसी चीज है जो हर घर में आपको कभी भी मिल जाएगा। यही एक ऐसी चीज है जिसका सेवन कोई भी व्रत वाला इंसान या फिर बिना व्रत वाला शख्स कर सकता है किंतु क्या

नवरात्र स्पेशल: कुट्टू का आटा खाने से क्या क्या मिलते हैं, फायदे यहां जानें

नवरात्रों में कुट्टू के आटे की काफी डिमांड रहती है। और हो भी क्यों न, इन व्रतों के दौरान हमेशा की तरह गेहूं का आटा नहीं खाया जा सकता, ऐसे में कुट्टू का आटा एक बढ़िया विकल्प बनक

फेस्टिवल नवरात्र: प्रेग्नेट महिलाएं नवरात्रि व्रत में बरतें यह इम्पोर्टेन्ट सुरक्षा

गर्भावस्था के नौ महीनों के दौरान करवा चौथ, तीज, शिवरात्रि और नवरात्रि जैसे फेस्टिवल का पड़ना लाजिमी है. ऐसे में जब सामान्य तौर पर अधिकांश महिलाएं फ़ास्ट रखत

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