Ajeebo Gareeb

अगर जवां रहना है तो खाने में शामिल करें सरसों का तेल

अगर आप उम्र से पहले बूढ़े नहीं होना चाहते तो खाने में शामिल करें सरसों का तेल. जी हाँ! सरसों आपको जवान बनाये रखता है. इसके अलावा इसमें कई प्रकार के ऐसे तत्व मौजूद हैं जो और भी कई तरह के फायदे करते ह

अजवाइन का पानी इन बीमारियों को चुटकियों में करता है दूर

ज्यादातर लोग अजवाइन को मसाले के रूप में प्रयोग ही करते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि यह न सिर्फ आपके स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है बल्कि कई बीमारियों को दूर भी रखता है। अजवाइन में मौजूद कैल्शियम, पो

उम्र 30 के पार होने पर बॉडी में होंगे ये बदलाव, जानें कैसे करें सामना

30 साल की उम्र के बाद शरीर ढलने लगता है. शरीर में कई सारे बदलाव आते हैं. 20 से 30 साल की उम्र तक जो ऑर्गन और टिश्यूज डेवलपमेंट के लेवल पर रहते हैं. 30 के बाद उनकी क्षमता में कमी आने लगती है. इन बदल

अक्सर शेविंग करते वक्त हम करते हैं ये छोटी-छोटी गलतियां

स्मूथ शेविंग करने के नाम पर हर मर्द ये गलतियां करता है और ये गलतियां उसकी त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचाती है। अगर आप खुद को शेविंग का एक्सपर्ट मानते हैं तो आप जान लीजिए कि आप भी ये गलतियां करते हैं।<

नहाने के लिए ठंडे या गर्म पानी के बीच चयन कैसे करें? आयुर्वेद बताता है कैसे पानी से नहाना है बेहतर

बीमारियों को दूर रखने के और तरोताजा महसूस रहने के लिए हर रोज नहाना बहुत जरूरी होता है। कई बार लोग नहाने को लेकर इस कन्फ्यूजन में रहते हैं कि वे इसके लिए कैसे पानी का चुनाव करें? तो चलिए आज हम आपकी

जानिए कितना पानी पीना है आपके लिए सही, जो करेगा मेटाबॉलिज्म मजबूत

पानी हमारे लिए खाने से भी बढ़कर है. पानी के अंदर वो सभी तत्व पाए जाते हैं जो जीवन रेखा के लिए बेहद आवश्यक है. आपने बहुत जगह पढ़ा होगा, सुना होगा कि पानी सेहत के लिए बहुत जरुरी है और हकीकत भी यही है

कान में दर्द होने पर अपनाएं ये घरेलू उपाय मिलेगा तुरंत आराम

कान आपके शरीर का सबसे जरूरी अंग होते हैं और इनकी देखभाल काफी जरूरी होती है। कई बार लोगों के कान में असहनीय दर्द होने लगता है। ये दर्द लगातार तेज आवाज में सुनते रहने से, कान में चोट की वजह से, कोई क

कुछ घरेलु नुस्खों से लौटाई जा सकती है दांतों की सफेदी

आज कल दांतों का पीलापन एक आम बात है लेकिन ये देखने में बिलकुल भी अच्छा नहीं लगता. कुछ लोग इसे दूर करने के लिए तरह-तरह के टूथपेस्ट प्रयोग करते हैं. लेकिन असर न के बराबर ही होता है. आज इन नुस्खों से

जानें, पुरुषों में कामेच्छा बढ़ाने का एक आसान तरीका

अक्सर लोग सेक्स इच्छा कम होने पर जड़ी बूटियों या यौन वर्धक दवाओं का रुख अपना लेते हैं. लेकिन अब उन्हें ऐसा करने की कोई ज़रूरत नहीं है. हम आपको एक आसान सा तरीका बताने जा रहे हैं, जिसमें आपके पैसे भी ख

‘पेट’ बताएगा महिला के 'स्वभाव' का हाल

'महिलाओं को कोई नहीं समझ सकता', यह बात अक्सर आपने सुनी होगी और कई बार अगर आप महिलाओं को समझना चाहे तो नाकाम हो जाते हैं. लेकिन अब उन्हें समझना होगा आसान. अब आप महिलाओं के व

ठंडा पानी पीने से हो सकते हैं ये नुकसान

किसी तरह की शारीरिक परेशानी होने पर डॉक्टर पानी पीने की सलाह देते हैं। दिन में कम से कम रोज़ 8 गिलास पानी पीना चाहिए। इससे आपका डायजेस्टिव सिस्टम, स्किन और बाल हेल्दी रहते हैं। पानी शरीर से बेकार प

इन उपायों से होगा Low BP तुरंत नार्मल, अपनाएँ होगा फायेदा

हमारी आर्टरीज का काम होता है शरीर के हर अंग में खून की सप्लाई करना. ब्लड को प्रेशर से सारे शरीर तक पहुंचाने के लिए दिल लगातार सिकुड़ता और वापस नॉर्मल होता रहता है. औसतन एक मिनट में 60 से 70 बार दिल

तुलसी के प्रति दिन सेवन से स्वास्थ्य को होते हैं ये फायदे

अपने धार्मिक महत्व के कारण भारत के लगभग हर हिंदू परिवार में तुलसी का पौधा पाया जाता है। तुलसी का धार्मिक महत्व तो है ही इसके अलावा तुलसी में औषधीय गुण भी कम नहीं हैं। तुलसी का उपयोग सर्दी, मलेरिया,

चर्बी घटाना हुआ आसान, अपनाईयें ये इज़ी टिप्स

आज के समय में फिटनेस कितनी ज़रूरी है इस बात का अंदाज़ा इसी बात से भी लगाया जा सकता है कि आम आदमी भी अपनी डाइट के प्रति सजग हो गया है. सब्सी बड़ी समस्या है चर्बी जो हमारे पेट पर बिना वजह नजर आती है जिस

स्वास्थ्य के लिहाज से आंवला से बेहतर कुछ भी नहीं

आयुर्वेद के अनुसाल आंवला एक ऐसा फल है जो बूढ़े व्यक्ति को भी जवान बना सकता है। आंवला में भरपूर मात्रा में विटामिन ‘सी’और एंटी ऑक्सीडेंट पाया जाता है। इसके अलावा आंवले में पोटेशियम ,कार्

सत्तू खाने से शरीर को होते हैं ये फायदे

भारत के राज्य बिहार, पंजाब, मध्य प्रदेश, उत्तर प्रदेश और पश्चिम बंगाल में सत्तू काफी प्रचलित है। ग्रामीण क्षेत्रों से निकलकर अब शहरी क्षेत्रों में भी सत्तू का इस्तेमाल बढ़ा है। सत्तू का परांठे, लड्

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