Ajeebo Gareeb

जानिए केसे, नवरात्रि के व्रत बना रहे हैं आपको सेहतमंद

नवरात्रि नौ दिनों का फेस्टिवल है। इन नौ दिनों में लोग नवरात्रि के व्रत रखते हैं। नवरात्रि व्रत में खाने की जो चीजें इस्तेमाल की जाती हैं वो बेहद सेहतमंद होती हैं। आइए जानते हैं व्रत में इस्तेमाल हो

नवरात्रि : व्रतों के दौरान दें इन बातों का ख्याल, कहीं हो न जाए परेशानी

व्रत रखना एक कठिन तपस्या की तरह होता है. नवरात्रि का लगभग आधा समय बीत चुका है. लगातार 9 दिन व्रत रखने वाले लोग यदि अपने शरीर में कमजोरी महसूस कर रहे हैं तो कई परेशानियों का कारण हो सकता है. जैसे

पारंपरिक खाने से हटकर इस नवरात्रि आजमायें मूंगफली चुन्डल डिश

कहते हैं नवरात्रि के व्रतों में अन्न खाने का प्रावधान नहीं है. अमूमन लोग नवरात्रि के व्रत के दौरान कुट्टू का आटा, सिंघाड़े का आटा, मूंगफली, मखाने, साबूदाना, आलू, दूध, दही लेते हैं. लेकिन इन सभ

कभी ना करें ये 5 गलतियां शादी की पहली रात को

अगर आपकी शादी होने जा रही है तो अपनी शादीशुदा जिंदगी को खुशहाल बनाए रखने के लिए कुछ चिजो का ख्याल रखना जरूरी है. विवाह की पहली रात जहां एक दूसरे को जानने का म

हो सकती हैं किडनी खराब: यदि आप सोएंगे 6 घंटे से कम

एक ताजा अध्ययन के अनुसार, रात में छह घंटे से कम सोने वाले लोगों को गंभीर गुर्दा रोग (सीकेडी) होने का अंदेशा बढ़ जाता है. नींद में बार-बार बाधा पड़ने से किडनी फेल होने का जोखिम भी बढ़ जा

लाइफस्टाइल में अपनाए गए इन सभी तरीकों से आप बच सकेंगे आप ब्रेस्ट कैंसर से

भारत में महिलाओं में कैंसर के केस में 27 प्रतिशत मामले स्तन कैंसर के हैं. इस तरह की परेशानी 30 वर्ष की उम्र के शुरुआती वर्षो में होती है, जो आगे चलकर 50 से 64 {वर्ष | स

दूध और तुलसी पीने से होंगे बड़े कमाल, तनाव भी होगा दूर

हर रोज़ एक ग्लास दूध के सेवन से लोगों की हड्डियां मजबूत होती हैं। ऐसा इस वजह से क्योंकि दूध में कैल्शियम और मैग्निशियम शामिल होता है। लेकिन इसी दूध में कुछ पत्ती त

अपनी दौड़ती हुई दिनचर्या में अपनी त्वचा और बालों को ऐसे दें आराम

ऐसे कई ज़रूरी ऑयल हैं जो हमारी त्वचा एवं बालों की समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं. इनमें से एक है नीलगिरी का तेल जो त्वचा एवं बालों से संबंधित हर परेशानी

इन वजहों से है पपीता सेहत के लिए हानिकारक, जानिये आप भी

फलों को खाने से हेल्थ हमेशा दुरुस्त रहती है लेकिन क्या आपको पता है इन्हीं फलों में से एक फल ऐसा है जिसे ज्यादा खाना आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है और वो है पपीता।

सीजेरियन से डिलीवरी होने वाले दर्द को 3 गुना तक ऐसे करें कम

सिज़ेरियन से डिलीवरी होने के पश्चात अक्सर महिलाओं को लंबे वक्त तक बिस्तर पर रहना पड़ता है। इस दौरान उन्हें दर्द का सामना भी करना पड़ता है। लेकिन एक उपाय है जिससे ये दर

अगर काम करते वक़्त आप लम्बे समय तक बैठे रहते है तो हो जाइए सावधान

अगर आप भी काम करते वक़्त बिना मुड़े एक जगह पर एक-दो घंटे या अधिक समय तक बैठे रहते हैं तो सावधान हो जाएं. एक शोध की रिपोर्ट में चेतावनी दी गई है कि जो लोग काफी देर तक एक जगह

चैन की नींद दिलाएगा गन्ना स्ट्रेस को दूर कर के

उन लोगों के लिए एक अच्छी न्यूज़ है, जिनकी तनाव के कारण नींद पूरी नहीं हो पाती. भारतीय मूल के एक वैज्ञानिक के नेतृत्व में शोधकर्ताओं ने पाया कि गन्ने और अन्य प्राकृतिक उत्

दिन में कई बार चाय पीने के नुक्सान देखिये यहाँ

चाय एक ऐसी चीज होती है जिसे लोग दिन में कई बार पीते हैं, चाहे वह दफ्तर में काम-काज का समय हो या फिर दोस्तों के साथ गप्पे लगाने का वक्त हो किंतु क्या आपको पता है द

लहसुन के ये चमत्कारी गुण बदल देंगे किसी भी पुरुष की ज़िन्दगी, ऐसे अपनाएं

पुरुष अगर रोज सुबह खालीपेट लहसुन की एक कली खाते हैं तो इससे कई रोगों के इलाज में मदद मिलती है। दरअसल लहसुन में एलिसिन जैसे न्यूट्रिएंट्स होते हैं। यह कई {हेल्थ|

इन आदतों को छोड़ आप भी हो जाएंगे डायबिटीज के रोग से मुक्त

मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिससे हर दूसरा इंसान पीड़ित है। लेकिन अक्सर हम लोग कुछ ऐसे काम जाने अनजाने में कर देते हैं जो मधुमेह की बीमारी होने की आशंका को और

क्या आप जानते हैं मटर के इन ख़ास फायदों को, अगर नही तो जानिये यहाँ

पुलाव के स्वाद के साथ-साथ पोहे को टेस्टी बनाने वाली मटर को लेकर लोगों के मन में कई भ्रम हैं।कुछ लोगों का कहना है कि मटर सिर्फ खाने को लजीज बनाती है इसमें पोषक तत्व नहीं होते

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