Ajeebo Gareeb

SMOG क्या है? SMOG से बचने के उपाय

स्मॉग शब्द स्मोक और फॉग से मिल कर बना है. जानिए क्या है स्मॉग, कैसे करें इससे बचाव.

गाड़ियों और फैकट्रियों से निकले धुएं में मौजूद राख, सल्फर, नाइट्रोजन, कार्बन डाई ऑक्साइड और अन्य खतरनाक

आज से पहले नहीं सुने होगें अमरूद खाने के ऐसे फायदे

हरी सब्जियां और फल दोनों ही सेहतमंद शरीर के लिए जरूरी होता है। सर्दियों में सबसे ज्यादा जो फल बाजार में दिखाई देता है वो अमरूद ही है। तो चलिए आज हम आपको अमरूद खाने के ऐसे फायदे बताने जा रहे हैं जिस

खिचड़ी खाने के बेहतरीन फायदे, आपको जानना जरुरी है

खिचड़ी का नाम सुनकर ज्यादातर लोग मुहं बना लेते हैं लेकिन अगर आप इसके फायदे जान लेंगे तो आज से ही इसे खाना शुरू कर देंगे। तो चलिए आपको बताते हैं खिचड़ी खाने से क्या फायदे होते हैं।

इन पांच वजहों से स्किन होती है सांवली

कुछ लोगों की स्किन धीरे-धीरे डार्क होने लगती है. कई लोग इसकी वजह सूर्य की किरणों के सीधे संपर्क में आने को कहते हैं तो वहीं कुछ इसे स्किन डिसऑर्डर कहते हैं. तो चलिए आपको बताते हैं कि

इस बदलते मौसम में रोज खाएं ये 5 चीजें, बीमारियों से रहोगे दूर

सर्दी में शरीर का ध्यान रखना काफी जरुरी होता है. ऐसा इसलिए क्योंकि मौसम बदलते ही लोग कपड़े से लेकर खाने में लापरवाही कर देते हैं जिसका सीधा असर शरीर पर पड़ता है. तो चल

याददाश्त तेज करने के लिए इन चार चीजो का जरुर करें सेवन

स्वस्थ दिमाग स्वस्थ लाइफ की निशानी है, लेकिन वक्त के साथ-साथ याददाश्त कमजोर होने लगती है. ऐसे में यदि आपको भी चीजें रखकर भूलने की वजह से बा

नींद में चलने वाले बीमार व्यक्तियों को होते है ये फायदे

आज तक आपने नींद में चलने के सिर्फ नुकसान ही सुने होंगे, मगर क्या आप जानते हैं इस बीमारी के अपने कई फायदे भी हैं. एक रिसर्च की मानें तो नींद में चलने वाले लोग मल्टी टास्कि

ये फूड बढ़ते हैं स्पर्म काउंट, आप भी इस्तेमाल करें

कई शोध कहते हैं कि पुरूषों में कमजोरी की वजह उनकी अनियमित लाइफस्टाइल है। इस वजह से उन्हें कई बार स्पर्म घटने की समस्या से जूझना पड़ता है। लेकिन ऐसे कई सारे फूड हैं जिन्हें खाने से इस समस्या से निजा

ये सुपरफूड्स सर्दी में सेहत का खयाल रखने के लिए जरूरी हैं

सर्दी ने दस्तक दे दी है। ये अपने आप में एक सुहाना मौसम है और हर किसी की इस मौसम से कुछ बेहतरीन यादें जरूर जुड़ी होंगी। आप अगर इन यादों को फिर से ताजा करना चाहते हैं और सर्दी के मौसम का लुफ्त उठाना

अंडे खाने से बनती है सेक्स लाइफ दुरुस्त

‘सण्डे हो या मण्डे रोज खाओ अंडे’ का स्लॉगन काफी चर्चित है. लेकिन अगर आप इस स्लॉगन के जरिए कही बात को अपनाते है तो आपको बहुत लाभ मिलेगा. बता दें कि अंडा ना केवल स्वास्थ्य के लिए अच्छा है

डायबिटीज से है डर तो खाएं सोयाबीन और अखरोट

एक नए अध्ययन के अनुसार डाइट में कार्बोहाइड्रेट की जगह ओमेगा-6 पॉलीसैचुरेटेड फैट शामिल करना चहिए जो कि अखरोट और सोयाबीन, मछली में पाया जाता है. इसके प्रयोग से डायबिटीज टाइप-2 की रोकथाम करता है और ब्

पटाखे का धुआं है खतरनाक, इन बातों का रखें ख्याल

दिवाली और आतिशबाजी का गहरा नाता है. लक्ष्मी पूजन के बाद शगुन के रूप में पटाखे फोड़े जाते हैं. पटाखे जलाते समय बड़े-बड़े तक बच्चे बन जाते हैं तो फिर बच्चों का तो कहना ही क्या. व

पेट संबंधी बीमारियों से निजात दिलाती है मूंगफली

यदि आपको अक्सर पेट की परेशानी रहती है या दिल से संबंधित बीमारी का खतरा है तो रोजाना मूंगफली खाने की आदत डालें. यूनिवर्सिटी ऑफ पेंसिलवेनिया की हालिया रिपोर्ट में यह दावा

तो सकती है आपकी किडन खराब, यदि आप लेते हैं 6 घंटे से कम नींद

एक ताजा अध्ययन के मुताबिक , रात में छह घंटे से कम सोने वाले लोगों को गंभीर गुर्दा रोग (सीकेडी) होने का अंदेशा बढ़ जाता है. नींद में बार-बार बाधा पड़ने से किडनी फेल होने का जोखिम भी बढ़ जा

ख़ास मौकों पर ख़ास पहनावा: इन स्टाइल्स को अपना कर दिवाली पर मचाईये धूम

सच्चा इन्सान वही जो अपनी संस्कृति से जुड़ा रहे. दिवाली भी ऐसा ही त्यौहार है जिसका ताना-बाना हमारी संस्कृति के इर्द-गिर्द ही बुना है. इसीलिए इस अवसर पर अगर ख़ास पहनावा पहना जाए तो बात ही निराली होगी.&

इन उपायों से आप भी कह सकेंगे ब्लैकहेड्स को बाय-बाय

चेहरे पर बाकी समस्याओं के साथ-साथ ब्लैकहैड्स की समस्या आम देखने को मिलती है, जिससे चेहरा भद्दा दिखने लगता है। बहुत सी लड़कियां है जो इनको दबाकर निकालने की कोशिश करती है, जिससे त्वचा पर निशान जाते ह

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