दिन में कई बार चाय पीने वालों के लिए बड़ी खबर :नुक्सान

 दिन में कई बार चाय पीने वालों के लिए बड़ी खबर :नुक्सान
चाय एक ऐसी चीज होती है जिसे लोग दिन में कई बार पीते हैं, चाहे वह दफ्तर में काम का वक्त हो या फिर दोस्तों के साथ गप्पे लगाने का समय हो किंतु क्या आपको पता है दिन में तीन बार से अधिक चाय पीने से आपको कई तरह की परेशानियां झेलनी पड़ सकती हैं.


कैफीन को रोजाना पीना बन जाती है लत
जिन लोगों को चाय की आदत पड़ जाती है या यूं कहे कि लत लग जाती है उन्हें वक्त पर चाय न मिलने से सिरदर्द और थकान महसूस होने लगती है. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि चाय में उपस्थित कैफीन होता है. यह भी पढ़ें: जानिये आखिर कोनसे फायदे हैं मटर के जिनसे आप हैं अनभिज्ञ

गर्म चाय से होता है नुकसान
कुछ लोगों को ज्यादा गर्म चाय पीने की आदत होती है यदि आप भी गर्म चाय पीते है तो संभल जाइए. अधिक गर्म चाय पीने से मुंह से पेट को जोड़ने वाली नलियों को हानि पहुंच सकता है. 

किडनी पर पड़ता है दवाब
5 कप से ज्यादा चाय पीने से अधिक यूरिन जाना पड़ सकता है. इसके साथ ही किडनी पर प्रेशर पड़ता है.

शरीर में आती है कमजोरी
ज्यादा चाय पीने से यूरिन कई बार जाना पड़ता है. ऐसा होने पर शरीर में सोडियम, पोटैशियम के अलावा मिनरल्स भी बाहर निकल जाते हैं जिससे शरीर में कमजोरी आ जाती है.

हो सकती है त्वचा संबंधी समस्या
चाय में एल्युमिनियम जैसे कई टॉक्सिन्स मौजूद होते हैं जिसकी वजह से त्वचा  संबंधी परेशानी हो सकती है. मुख्यरुप से पिंपल्स और रैशेज होने लगते हैं.



loading...

Facebook