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आपकी प्यार भरी जिंदगी में चार चांद लगा देगा ये सोफा

दिल्‍ली IIT से पढ़े एक स्टूडेंट ने अनोखा सोफा डिजाइन कर डाला है. इसका नाम है LoveRollers. ये केवल फर्नीचर भर नहीं है बल्कि आपकी शादीशुदा जिंदगी में खुशियां भरने वाला सोफा है.

खीरे के इतने सारे गुण शायद ही पहले आपको पता होंगे

गर्मियों के मौसम में खीरा खूब आता है. इस बार भी बाजार खीरे से अटा पड़ा है. खीरा जहां शरीर को ठंडक देता है वहीं कई पोषक तत्‍वों से भी भरपूर होता है. खीरे में विटामिन बी, विटामिन सी, विटामिन के, पोटेशियम भरपूर मात्रा में होता है. जानें खीरा खाने से आपके शरीर को क्‍या पोषण मिलता है-

यकीन नहीं होगा...पर आपको हमेशा के लिए जवान बना सकता है अदरक

लोग सिर्फ अदरक का उपयोग चाय में ही करते हैं या कभी-कभी सब्जी में अदरक दिख जाता है. परन्तु गर्मियों में तो लोग चाय में भी अदरक कम ही डालते हैं. पर क्या आप जानते हैं पर इसके औषधीय गुण इतने अधिक हैं कि आप इसे हर तरह से इस्तेमाल करेंगे तो आपको ही फायदा देगा, नुक्सान नहीं होगा. 

इन तरीकों के प्रयोग से स्किन प्रोब्लम से मिलेगा छुटकारा

गर्मियों के मौसम में चिलचिलाती धूप तथा यूवी रेडिएशन की वजह से त्वचा में नमी कम हो जाती है, जिस कारण त्वचा रूखी, मुरझाई तथा बेजान हो जाती है और त्वचा का रंग सामान्य से ज्यादा गहरा या काला हो जाता है.

तोड़ने के बाद तुरंत न करें एलोवेरा का प्रयोग, हो सकता है कैंसर

ऐलोवेरा वाकई में काफी गुणों से भरपूर है लेकिन तभी जब इसका सही ढंग से प्रयोग किया जाए. आमतौर पर सभी इसका किसी न किस तरह से इस्तेमाल करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं. इसके सही तरीके से प्रयोग न करने पर आप हो सकते हैं घातक बिमारी के शिकार. 

बढ़ती गर्मी में आपने होठों को मुलायम रखेंगे ये उपाए, बनाएंगे आकर्षक

गर्मी का मौसम आरंभ हो चुका है. इस मौसम में अक्‍सर होंठ ड्राई हो जाते हैं. यदि आपके साथ भी ऐसा ही होता है तो अपनाइए ये कूल टिप्‍स-

कील-मुंहासों से छुटकारा दिलाता है लौंग का तेल

लौंग का इस्तेमाल कई तरह के पकवान बनाने में किया जाता है. इसके अतिरिक्त ये एक बेहतरीन औषधि भी है. दांत दर्द, खांसी और बलगम हो जाने पर भी लौंग के इस्तेमाल की सलाह दी जाती है.

आरामदायक जीवन की वजह से खोखली हो रही हैं आपकी हड्डियां

शीशे से बंद एयरकंडीशनिंग वाले घर और दफ्तर भले ही आरामदायक महसूस होते हों, लेकिन ये आपकी हड्डियों को खोखला बना रहे हैं. आधुनिक जीवन शैली की प्रतीक माने जाने वाले ऐसे आवास और दफ्तर न केवल ताजा हवा, बल्कि धूप से भी लोगों को वंचित करते हैं, जिस वजह से शरीर में विटामिन-डी की कमी होती है और हड्डियां कमजोर होती हैं. 

गर्मियों में रोज खायें सत्तू, पूरा शरीर रहेगा दुरुस्त

गर्मियों में सेहत के लिए सत्तू किसी वरदान से कम नहीं. पेट की सेहत के लिए सत्तू बहुत फायदा पहुंचाता है. सत्तू में फाइबर भरपूर मात्रा में और सोडियम कम मात्रा में मौजूद होता है. इसमें कैल्शियम, आयरन, मैग्नीज और मैग्नीशियम जैसे कई जरूरी पोषक तत्व भी अच्छी मात्रा में होते हैं.  भुने हुए चने को पीसकर सत्तू को तैयार किया जाता है. गर्मियों में शरीर को तरो-ताजा रखें के साथ ही इसके औउर भी कई फायदे होते हैं. जरा नजर डालते हैं इसके दूसरे फायदों पर:

24 घंटे आपको तरोराजा रखे ग्रीन कॉफ़ी...जरूर पीयें

कॉफ़ी पीने से हमारी थकान दूर होती है. दिन में अगर आप 2 कप कॉफ़ी पीते हैं तब तो इससे आपको सेहत पर कोई नकरात्मक असर नहीं पड़ता लेकिन मात्रा में कैफीन का सेवन करने से आपकी सेहत खराब हो सकती है. ऐसे में ग्रीन कॉफ़ी फायदा पहुंचाती है. कॉफी अधिक मात्रा में पीने से आपकी सेहत पर असर नहीं पड़ता, क्योंकि इसमें कैफीन की मात्रा न के बराबर होती है. 

बुढ़ापे में भी दिखना है यंग तो आज से ही खाना शुरू करें मशरूम

मशरूम में ऐसे एंटीऑक्सिडेंट की मात्रा बहुत अधिक हो सकती है जो बुढ़ापा आने की रफ्तार को कम करने के साथ ही स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं. यह दावा एक अध्ययन में किया गया है.

प्रेग्नेंसी के दौरान इस तरह रखें अपना ख्याल

प्रेग्नेंसी के दौरान मां का तनाव में रहना होने वाले बच्चे के लिए हानिकारक है. एक ताजा शोध में बात सामने आई है कि प्रेग्नेंसी के दिनों में तनाव लेनी वाली महिलाओं के होने वाले बच्चों के दिमाग पर बुरा प्रभाव पड़ता है. वहीं जो महिलाएं इन दिनों में तनाव मुक्त रहती हैं उनके बच्चे दिमागी तौर पर ज्यादा स्वस्थ रहते हैं.

पपीते की तरह ही उसके बीज भी हैं फायदेमंद, पढ़ें पूरी खबर

क्या आपको पता है पपीते के साथ उसके बीज भी फायदे देते हैं. हम लोग पपीता खाकर उसके बीज फेंक देते हैं. पर इन बीजों में भी छुपे होते हैं कई गुणकारी लाभ. जैसे पपीता आंखों की सेहत, बालों और त्वचा के बहुत लाभकारी है. ठीक वैसे ही इसके बीज अंदरूनी समस्याओं के लिए जरुरी है. 

स्टाइलिश दिखने के लिए पहनें ये ड्रेस

फैशन रोज नई करवट बदलता है. मौसम बदलते ही फैशन भी चेंज हो जाता है. इसी तरह न्‍यू ईयर के न्‍यू ट्रेंड के साथ भी होता है. क्‍या आप जानते हैं कि 2018 में कौन सा स्‍टाइल बनेगा आपका फेवरेट. हम आपको बता रहे हैं ऐसे ही कुछ लेटेस्‍ट ट्रेंड के बारे में.

वजन कम करने के लिए दूध वाली चाय को करें बाय-बाय

सुबह की शुरुआत चाय से ना हो तो जैसे दिन की शुरुआत ठीक नहीं लगती. लेकिन अगर आपको एसिडिटी और ओवर वेट यानी अधिक वजन जैसी परेशानियां हैं तो सुबह-सुबह मसालेदार चाय आपके शरीर की सेहत पर भारी पड़ सकती है. इसलिए संसार में हर्बल चाय का चलन बढ़ रहा है. इंडिया में भी हर्बल टी और ग्रीन टी की लोकप्र‍ियता बढ़ी है.

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